Verbeter je slaap met Nightly: AI Sleep Sounds
Nightly is een innovatieve slaapapplicatie voor iPhone die gebruik maakt van kunstmatige intelligentie en neurowetenschap om de kwaliteit van je slaap te optimaliseren. Deze gratis app biedt een unieke ervaring met speciaal geselecteerde Monaural Beats die zijn ontworpen om gebruikers te helpen sneller in slaap te vallen en dieper te slapen. Met de mogelijkheid om gepersonaliseerde geluiden te kiezen, transformeert Nightly de manier waarop je je nachtrust ervaart.
De app claimt dat gebruikers 18 minuten sneller in slaap vallen en 56% dieper slapen, wat leidt tot een verhoogde energie van 57% bij het ontwaken. Nightly biedt ook aanpasbare instellingen voor omgevingsgeluid en een op maat gemaakt slaapplan dat is afgestemd op je specifieke behoeften. Met de steun van gerenommeerde instellingen zoals Stanford Medicine en Google for Startups, biedt Nightly een betrouwbare oplossing voor iedereen die zijn slaapkwaliteit wil verbeteren.
